ダンスは男女ペアで踊るものですから，服装はそれなりに大事です． 社交ダンスなら社交を伴うものですから，服装には注意したいものです． 競技ダンスでも，先生のレッスンを受ける場合などは，それなりにきちんとした服装のほうが良いでしょう． 競技会の場合はドレスコードが決まっていると思いますので，それに従ってください．
男性はカッターシャツ・スラックス姿ならば悪い印象は与えないでしょう． ネクタイは必要だと思えばしてください．かばんに入れていても邪魔にはならないので，ネクタイはかばんにでも入れておきましょう． レッスンのときはネクタイはした方が良いと思います． ベルトはあまりごてごてしたものだと，スタンダードを踊る時などに女性の服に引っかかってしまうことがありますので， ベルトはシンプルなものが良いでしょう．これですっきりとして動きやすい服装が出来ていると思います．
女性の場合は，それなりにお洒落で動きやすいものなら何でもOKだと思います．スカートの場合は長さや広がりやすさなどを注意してください． スタンダードなどを踊る時に男性の服に引っかかってしまうようなものは避けた方がいいと思います．
また，男女が近くで踊るものですから体臭も気になるものです． 香水をつけるのもいいかとは思いますが，香水は相手が好き嫌いがあるので，避けた方が良いようです．無臭系の清汗デオドラントが良いと思います． 汗もこまめにふくことが出来るようにしておくと良いです． シャツの袖で汗を拭く癖がある男性は右袖では汗を拭かないようにした方が良いでしょう．右袖はスタンダードの時に女性の左手が触れることがあるからです．