‘健康’ カテゴリーのアーカイブ

2006/12/07

髪を大切にしよう(シャンプーの洗い方)

 さぁ、シャンプーでの洗い方です。 この洗い方で、ずいぶん変わってきます。  正しく洗って、髪を大切にしましょう。 洗う前に  洗う前にするといいことがあります。  それがブラッシングです。  とはいえ、髪の毛をセットしている...

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2006/11/23

髪を大切にしよう(シャンプーの基礎知識)

髪を大切にしよう(シャンプーの基礎知識)からどうぞ。

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2006/11/16

殺菌だけでは消せない体臭があることが判明!

殺菌だけでは消せない体臭があることが判明!からどうぞ。

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2006/01/08

あなたの足は大丈夫?

 社交ダンス・競技ダンスを楽しむ人にとって,足はとても大切ですね. そんな足が実は病気に蝕ばまれているかもしれません. それは水虫です.  今回は,その知識と予防について書きたいと思います.ハヤトは医者などの専門家ではないので, 調べた情報を書...

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2006/01/08

足がつった時に

競技会中に「足がつった!!」なんてことはありませんか?  困りますよね.足がつったときの対処法と予防について紹介したいと思います.  足がつった時は,痛いですがゆっくりストレッチをしてつった部分の筋肉を伸ばします. 揉むより効果があるようです. ...

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